Massage thông tuyến sữa

Tình trạng viêm & tắc tuyến sữa khá phổ biến, nhất là ở các mẹ sinh con đầu lòng. Chúng ta có thể dễ dàng tìm thấy thông tin về chủ đề này trên mạng. Phương pháp chữa trị cũng rất đa dạng.
Trong phạm vi bài viết này, mình chỉ chia sẻ kinh nghiệm bản thân về cách massage để thông tuyến sữa.
Đây là cách do nữ hộ sinh Hà, chuyên gia về sữa mẹ của bệnh viện Hùng Vương hướng dẫn. Hiệu quả bất ngờ. …


Khi bị tắc tuyến sữa sẽ dẫn đến sưng to và căng cứng bầu vú, sốt và nổi hạch, bà mẹ rất đau đớn. Vì thế, các bà mẹ thường mong mỏi được uống Paracetamol hoặc chích thuốc để giảm đau và chữa viêm tắc. Điều này cũng có nghĩa là chấp nhận bỏ sữa mẹ. Có những bệnh viện sẵn sàng làm điều này, nhất là bệnh viện tư. Nhưng bệnh viện Hùng Vương thì không, các bác sĩ và nữ hộ sinh hết sức kiên nhẫn giúp mình giải quyết vấn đề mà vẫn giữ sữa mẹ vì “sữa mẹ là tốt nhất cho sức khỏe của trẻ nhỏ” ….Lại quảng cáo cho sữa mẹ ….

Có một cách .. khá đau … nhưng an toàn cho sữa mẹ … đó là massage cho thông sữa. Sản phụ hoặc người nhà có thể làm dễ dàng như sau :

1) Bước 1 : Dùng 1 cái khăn lông kích cỡ vừa đủ để trùm bầu vú. Nhúng khắn vào nước nóng, vắt thật khô, ấp khăn lên 1 bầu vú, giữ chừng 10-15 giây, đến khi khăn hơi nguội. Tiếp tục làm như thế khoảng 3 lần. Bầu vú đã nóng ấm.
2) Bước 2 : Đặt 2 lòng bàn tay lên bầu vú theo chiều ngược nhau, tay trái ở dưới giống như đỡ bầu vú, tay phải ở trên. Các ngón tay của bàn tay trái hướng sang bên phải và ngược lại.
3) Bước 3 : Ấn hai tay vào nhau, rồi đẩy 2 bàn tay tới lui tới lui theo hướng ngược nhau. Các ngón tay ôm trọn bầu vú. Massage như vậy khoảng 5-7 lần cho bầu vú mềm.
4) Bước 4 : Ngưng massage, nặn sữa ở đầu ti ra. Dùng ngón cái và ngón trỏ để nặn sữa. Chỉ nặn ở vùng sậm màu, không nặn toàn bầu vú.

Toàn thời gian cho 4 bước này khoảng 30 giây. Xong thì quay trở lại bước 1, nhưng làm cho bầu vú bên kia. Cứ thế mà luân phiên, đến khi bầu vú mềm bớt. Làm nhiều lần đến khi nào bầu vú mềm và thông. Tùy tình trạng của từng người, thông thường thì phải 2-3 ngày mới hết.

TIP – TIP TIP – TIP [/color]
– Phải kết hợp cho con bú liên tục, nếu con bú không hết thì phải massage nặn sữa còn thừa ra, nếu không sẽ không hết
– Có thể nặn sữa ra bình cho con bú, nhưng phải bảo quản kỹ. Xem cách bảo quản sữa ở đây : http://my.opera.com/Nuoi-Day-Con/blog/luu-tru-sua-me
– Đừng bỏ sữa mẹ, nhất là sữa non, rất quý giá, không có gì có thể thay thế !

Advertisements

29 thoughts on “Massage thông tuyến sữa

  1. Chị, em cũng làm hình đôi chân baby cho phần comment rồi đó. Em lấy chân của … Chuột Nhắt làm luôn :yes:

    Like

  2. Anonymous writes:Cám ơn chị về bài viết này, em cũng hay bị tắc sữa và dùng cách này khá hiệu quả. Tuy nhiên em còn bị tắc nguyên 1 cục cứng to như quả chanh. Em đã đi siêu âm và lấy dịch từ cục u đó ra test, kết quả là dịch sữa (và bảo cứ để thế, cố nặn ra). Đến nay con em đã 11 tháng, em vẫn cho bé bú, cái u kia vẫn còn y như thế gần 1 năm rồi, massage và nặn thì cũng kg thể nào xẹp được. Em cũng lo kg biết sau này bỏ bú thì u có mất đi kg? để lâu có bị ung thư kg? kg biết chị có kinh nghiệm gì về chuyện này kg? để thế sờ vào thấy cứng em cũng rất lo…. cám ơn chị

    Like

  3. @ Chuột : Hi hi, chị thấy chân Chuột còn đẹp gấp nhiều lần cái ảnh chị làm. Nhưng mà chị góp ý tí nè, em chỉnh màu nền của ảnh lại, có vẻ không hợp với tông màu chung của blog em.

    Like

  4. @ Bạn mới : Đúng là hơi lo nhỉ ? Từ lúc siêu âm đến nay bao lâu rồi ? Bạn có đi tái khám và báo với bác sĩ là nặn không ra được cục dịch sữa không ? Lúc trước mình cũng bị hơi tương tự, massage xong đã thông rồi, nhưng vẫn còn tồn đọng sữa, nên có nhiều cục nhỏ cỡ viên bi lợn cơn trong bầu vú mãi. Sờ vào thấy đau. Có chỗ thì giống như tuyến sữa bị đông cứng lại. Mình đi chụp nhũ ảnh, bác sĩ nói đúng là vẫn còn sữa đọng lại, cho nên sờ vào vẫn thấy đau. Cuối cùng bác sĩ cho mình uống Paracetamol. Trong 1 tuần, hết đau thật, nhưng cũng dần dần mất sữa luôn. Bé của bạn được 11 tháng chắc là đã ăn cháo & bú ngoài nhiều rồi phải không ? Nếu bé ăn tốt, bạn nên đi điều trị, uống thuốc cho tan. Lỡ có mất sữa chắc cũng không đến nỗi nào vì bé đã bú mẹ được cả năm thì quá tốt rồi. Bạn nên đi khám lại xem sao nhé. Có kết quả tốt thì báo cho mình mừng với

    Like

  5. Anonymous writes:

    Thanks chị, em đợi khi nào bỏ bú sẽ đi khám lại (sau khi đọc bài bên dưới):Đang thời kỳ cho con bú, nhiều bà mẹ rất băn khoăn khi rờ ngực thấy một khối tròn, mềm như trái nho hoặc lớn hơn, bóp thì nhão nhão. Có khi mới thấy vài ngày, có một vài tháng rồi không đau gì cả, có thể lớn lên thêm sau những cơn căng sữa. Đó là một bọc sữa: sữa ứ lại do một ống sữa bị tắt. Hỏi, nghe kể bệnh và khám kỹ thì bác sĩ có thể đoán bệnh dễ dàng, mà phần lớn các bà mẹ cũng đã tự đoán được chứng này. Có khi cẩn thận hơn thì bác sĩ đã nhờ đến siêu âm hoặc dùng một kim (loại khá lớn) chọc vào khối bướu rút ra được chất sữa hơi sệt như kem. Ban đầu bà mẹ kiên trì nặn sữa cũng làm xẹp được bọc sữa. Nhưng thường thì bọc này không xẹp. Nếu chọc rút thì chỉ được một ít sữa đặc chứ không xẹp hoàn toàn. Không nên để cho y tá hoặc bác sĩ mổ rạch bọc sữa như mổ áp xe, vì hoặc là sẽ phình lại như cũ nếu chỉ rạch nhẹ, hoặc là sữa trong vú sẽ chảy ào ạt khó lành vết thương, thậm chí bị nhiễm trùng nếu vết mổ khá rộng.Bác sĩ chuyên khoa khi chẩn đoán chính xác sẽ khuyên bà mẹ nên dứt sữa nếu cháu đã bú trên 12 tháng, bọc sữa sẽ nhỏ từ từ và sau vài tháng có thể lặn mất. Còn nếu bọc teo lại nhưng vẫn không lặn mất thì bác sĩ có thể mổ lấy bọc do người bệnh quá ác cảm bệnh ác tính. Còn nếu cháu mới bú được vài tháng thì bà mẹ quá thương con có thể vẫn tiếp tục cho con bú nhưng chấp nhận bọc sữa có thể to lên, gây vướng víu khó chịu, đôi khi còn bị đau nhức vì bội nhiễm. Bấy giờ đành phải dứt sữa.http://www.medinet.hochiminhcity.gov…enhLanhoVu.htm

    Like

  6. Anonymous writes:Em dang o Saigon (Q. Tan Binh). Em rat mong duoc tiep can va hoc hoi tu chi ve kinh nghiem song, nuoi day con, sau khi doc nhung gi chi viet cho em xin nick Yahoo cua chi nhe! Em cung moi chuyen vao day khong co nhieu ban be. Hope we can be friends and enrich our lives.

    Like

  7. Vậy ổn rồi. Con dứt sữa em nhớ thăm khám nhé. Em vừa từ Miền Bắc chuyển vào à ? Ổn định chưa ? Mừng là em tìm thấy thông tin hữu ích ở blog chị. Có kinh nghiệm gì thì chia sẻ nhé. Em có thể liên lạc chị ở hoang_ai2000@yahoo.com. Nhưng nhớ báo trước nick của em vì chị không add contact nào mà chị thấy lạ ! For security only !

    Like

  8. dạ, em cũng thấy nó hok hợp tông màu chút nào cả nhưng em chẳng bít tí tẹo nào về photoshop hic hic. Nghèo thế đấy. Cuối tuần em sẽ nhờ cậu Út của Chuột chỉnh gìm vậy. Thanks chị đã góp ý nhá :flirt:

    Like

  9. Cả chuyện này mà chị em mình cũng giống nhau 😀 Cả 2 lần sinh em đều bị tắt tuyến sữa. Lần đầu BS phải dùng đến máy hút chuyên nghiệp của BV để giải quyết. Lần sau thì em may mắn gặp cô Hà, nên khi ra viện em hết đau do massage đúng cách. Chu choa, tắt tuyến sữa đau đến chết đi được. Rồi chị làm sao cho hết bị tắt tuyến sữa ?

    Like

  10. Cả 3 đứa chị đều cho con uống sửa mẹ & cả ba chị đều bị… đủ thứ chuyện…. 3 tháng đầu… tất cả những bịnh thuộc về cho con bú trong sách mà khi sanh nhà thương bên này cho phụ khoa, chị đều bị dính hết… đau không thể tả…. khóc được luôn… vậy mà chị gan lì lắm, vẩn kiên trì cho con bú đến lúc … thằng lớn được 7 tháng phải ngưng vì chị bị mổ cái tay, thầng giữa đến 11-12 tháng, nhóc nhỏ lâu nhứt đến 14-15 tháng….Phải chi quen em trưóc thì đở rồi (hồi đó chị bị allergy với internet, chị ghét ngồi máy mất thời giờ lắm & vì cũng có 1 lý do cá nhân riêng, nên chị bị dị ứng với ba cái vụ chat chiết này…)… nhớ lại bùn quá… kg nói nữa… huhu

    Like

  11. Nghe chị kể em cũng hình dung được khổ cỡ nào. Đứa đầu, mẹ em thấy em đau quá, bắt em bỏ sữa mẹ, đi chích thuốcĐứa sau, em đã biết cách massage, nên sau khi xuất viện là OK. Có điều là con em nó cũng chê sữa mẹ nên cũng bú bình từ trong tháng luôn. Mà bên đó người ta không chỉ cách massage hả chị ? Người ta có bắt mình cho con bú sữa mẹ không ?

    Like

  12. em có thẻ tưỏng tượng, mình mới sanh người lạnh vậy mà phải banh trần ngực áo, dùng máy bôm, ì ẹt, ì ẹt để bom sửa ra như con bò bị kéo sửa (bởi vậy chị kêu thằng lớn ở nhà là Bí Bò, (Mẹ bí sửa, con phải uống sữa bò mấy ngày…) Kéo hoài mà nó kg ra, ngực thì căn cứng như trái dừa khô, chị khóc quá chừng đổi… mà bà Ngoại thì lại lu bu mấy ngày đó, không có vào nha thương thăm thường, 1 mình chị xoay xở với cái máy bơm, ì ẹt… mổi ngày y tá đem lá bắp cải ươp lạnh đem ép lên 2 bầu vú, … chắc có lẻ tại vậy mà bầy giờ chị yếu lắm, hay bị lạnh… nằm nhà thương 1 tuần, kg thấy hết gì hết, sáng dó chị bị phát lảnh run cầm cập, chị giận quá 1 -2 đòi xuất viện… về nhà cứ nghe ai dạy gì cũng làm, đấm cục sôi nóng trên ngục, rồi dắp bặp cải tròn, cứ lạnh rồi nóng, lanh roi nong, rồi tắm vòi hoa sen cho nước thật nóng vào ngực, làm đủ thứ hết… và ráng ôm con cho bú… cũng may là thang nho dễ chịu… bú bình, mà ôm Mẹ cũng bú… nên chị cũng cho con bú được 7 tháng.. 2 thang sau thi bu lâu hơn, nhưng bi. rách đầu vú, ròi bị insfection đủ thứ chuyện hết… huhu

    Like

  13. Có em hà, nhà thương họ cũng động vien mình lắm, chị là … malade cái vụ cho con vú sửa mẹ lắm, dù cực cách mấy chị cũng không nản… nhiều khi nghĩ lại thấy mình điên vô cùng…

    Like

  14. Không đâu chị ơi, con bú sữa mẹ là giải pháp tốt nhất. Em cũng ủng hộ. Vừa có đề kháng nhiều, vừa không tốn kémCon em kg bú mẹ, nên em phải bảo bọc kỹ lắm, nếu không thì sẽ bệnh hoài. Ngoài ra, mỗi tháng em phải tốn gần 100$ tiền sữa cho mỗi đứa. Nếu không làm ra tiền mà cho con bú bình nữa thì chết luôn. Em thấy ở VN, sữa cho bé cực kỳ đắt tiền

    Like

  15. Bên này cũng vậy em, 1 hộp sữa bột enfalac lúc sale là khoảnh 22-23$ 1 tuần 1 hộp, đó là mình hà tiện mua sữa bột còn mua sửa nước trong lon thì 35$ hình như là 24 lon, chỉ 10 ngày là đi đong… CHi cho con bú mẹ cũng đở 1 chút… hihhi vì tiền tả mắc lắm, 50$ 1 thùng… mà bên này ai mà giặt tả cho nổi, nên phải mua tả Huggies or pampers thôi,…

    Like

  16. em nói mấy chị tin kô chứ từ ngày con em dứt bú mẹ sức khỏe con khá hơn nhiều, kô đau ốm lẹt xẹt nữa (trộm vía con!). Con em tự bỏ sữa mẹ khi được 11,5 tháng :yes: . Sức khỏe em kém lắm, trung bình mỗi tháng đau 1 lần mà đau nặng và lâu hết lắm nên mỗi lần vậy là chích thuốc cho nhanh hết (nhưng cũng chẳng nhanh hết đc). Chắc vì em bệnh hoài, con bú sữa em nên sức đề kháng cũng yếu, cũng đau ốm hoài đến là thương. Bây giờ anh chàng khá hơn rồi. Mừng dễ sợ. Bây giờ thì chăm chỉ làm việc mua sữa cho con :ninja:

    Like

  17. @ Mẹ King : Em ơi, khi con bú mẹ thì em phải ăn uống tốt, giữ gìn sức khỏe. Nếu con bú, mà mẹ ăn kiêng để lấy lại phọt sau khi sinh hay em cứ đau bệnh hoài thì con sẽ suy dinh dưỡng thôi 😦 Một phần là con dưới 12 tháng thì cũng chưa ăn uống gì được nhiều cho nên việc bổ sung dưỡng chất từ thức ăn cũng không có. Giờ con ăn được cháo rồi, em phải ráng tập cho con ăn tốt. Mấy hôm nay King sao rồi ?

    Like

  18. @ Chị Thy : Trùi, bên đó sữa cũng mắc quá chừng hén. Em thấy sữa Abbot mắc khủng khiếp, mặc dù em nghĩ chất lượng cũng same same mấy hãng lớn khác như Meiji hay Dumex. Em coi thành phần rồi, thấy cũng như nhau chị à. Con em uống Meiji. Ở VN giờ cũng xài tã giấy chị ơi, thậm chí còn trong tháng cũng xài 😦 nóng nực cho con thí mồ. Con em chỉ xài tã ban đêm thôi. Ban ngày có tè ướt quần thì cho vô máy giặt. Huggies bên này giá rẻ do nó made in VN rồi

    Like

  19. Em ăn uống cũng ghê lắm chứ kô giữ phọt đâu, đến nỗi em trai em mỗi cuối tuần về nó nhìn em chặc lưỡi "Bà có 1 con mà nhìn … ghê quá như có 2 – 3 đứa rồi !":cry: . Nhưng từ tháng thứ 6 trở đi, em đi làm xa nhiều do công việc nên ăn uống giảm sút do mệt mỏi nhác ăn và các cử bú của con ít dần nên ít sữa dần chị ạ. Hồi mới sinh kô ai nghĩ em mau hết sữa như vậy cả vì mỗi ngày em vắt ra 500ml sữa dư bỏ tủ lạnh.King em mấy hôm nay cũng khá. Anh chàng táy máy lắm, cái gì cũng đụng vào đc và muốn khám phá bằng cách … cho vào mồm gặm :furious: .Cũng may con em lên cân cũng đều nhưng chỉ khoảng 2-3 gram mỗi tháng thôi . À, em cũng chỉ cho King mặc Huggies ban đêm khi đi ngủ thôi, còn ban ngày cho tự do. Ở với bà ngoại thì bà ngoại canh me rồi xi tè nên có khi cả ngày kô phải thay cái quần nào. Còn ở với em và bà nội thì tè trong quần liên tục vì 2 mẹ con chẳng xi King hic hic. Mỗi sáng nay không mà 10 cái quần :eyes: . Hôm nào ít uống sữa và nước thì ít tè hơn .

    Like

  20. Mẹ King, con bú mẹ được đến hơn 11 tháng là cũng tốt lắm rồi em, đừng lo nghen,Em đi làm nên con bú nhảy giờ thì sửa sẽ bớt lại là đúng rồi.Thường thường chị thấy cho con bú mình hơi to.. vì mình phải ăn nhiều cho có sửa cho con, nhưng khi con dứt sửa rồi & mẹ đi làm lại thì người cũng dễ trở lại bình thuờng lấm em….Chị thấy bạn chị cho con bú bình… tuy người thấy kg mập vì bạn chi diet, nhưng cái bụng thì lại lâu tóp lại hơn chị.Em đừng lo mà sẽ mang bịnh, khi đi làm, người sẽ từ từ trở về form củ thôi…

    Like

  21. hehhe, cái bụng mà u ra như bánh ú thì.. làm chị nghỉ đến cái bánh ú sau 9 tháng thì bánh ú sẽ xẹp đó Yêu… 😆 😆 😆

    Like

  22. @ Me3thangnhoc: :yes: :yes: 😆 😆 .Bây giờ em don người lắm rồi. Vừa rồi em mới đi bóp lại 3 cái quần hồi mới sinh xong mua để mặc. Chị bít kô, em bóp vào 7cm luôn. Dù vậy vấn thấy cái bụng như trái bí vậy. Kì cục lắm!!! Em đi sửa quần mà tự nhiên tíếc hồi đó cho hết 10 cái quần Jean vì mặc kô vừa :clown: . Nếu để lại thì bây giờ mặc vừa rồi :rip:

    Like

  23. Ồ đừng đi cho, người cũng sẽ trở lại em hà… chị nhắn các em cái nì, nếu mới có dứa con đầu, ráng giử form khi người trỏ lại nhỏ lại rồi có thêm đứa nửa, nhu vậy ngươi kg có bự ra lắm đâu…

    Like

  24. ba_me_tre writes:chi oi. e bi tac sua gan 1 thang rui, nhung chi bi 1 ben toi. cung hoc theo cach massage cua chi ma cung ko het, e massage duoc may ngay rui dau den noi do het ca vu nhung ko kha chut nao, e phai Lam sao bay jo. day la con dau long cua e do.

    Like

  25. Tiếc là không thành công. Vậy bạn đi bác sĩ khám và cho thuốc. Nhưng thường thì uống thuốc xong là mất sữa luôn.

    Like

  26. meocon writes:hôm trước mình bị apxe vú 2 vú cương cứng lên, bao nhiêu mủ ma toàn bị sốt cao thôi. mình sợ quá may mà chị mình biết chỗ cô Uyển 26 lương ngọc quyến.đưa đến cô hút ra bao nhiêu là mủ,mình chỉ sợ phai đi trích vú thôi.cô hút cho xong về đỡ đau ma khỏi sốt hẳn.may ma găp cô Uyển nếu không thì phai đi trích vú thì.khổ lắm. cám ơn cô nhiều ạ !

    Like

  27. chuotyeu81 writes:sau một lần mình bị tắc sữa gặp được cô uyển thì mình khuyên các chị em la ai ma mơi sinh hoăc sinh được 1 time ma thây vú khác thường: không ra sữa, sưng nóng, sốt cao thì đừng nên chườm gì hết ma đến ngay bs Uyển ở 26 lương ngọc quyến( gần bờ hồ )cô sẽ thông sữa cho.ma không phải đi trích vú các mẹ ạ. nếu để hiện tương đó quá lâu thì khổ lắm đấy. a sdt cô đây ai cần tư vấn gì thì cứ gọi cho cô 0912440287 .

    Like

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s