Chọn sữa cho con

Trong những năm gần đây các mặt hàng sữa ngày càng phong phú với sự góp mặt hầu hết các công ty sữa lớn trên thế giới và hàng trăm nhãn hiệu khác nhau phục vụ cho nhiều nhu cầu đa dạng, và làm không ít người tiêu dùng cảm thấy lúng túng trong việc chọn lựa một loại sữa phù hợp với nhu cầu và khả năng kinh tế của mình.

Nói chung, các loại sữa công thức được phân loại chủ yếu dựa vào loại protein và loại đường có trong sữa. Thành phần protein sữa bò, chất béo được điều chỉnh và được bổ sung thêm vi chất dinh dưỡng và khoáng chất như sắt, DHA, ARA, cholin, phù hợp cho từng lứa tuổi.

Loại sữa nào phù hợp cho con bạn ? Quyết định sử dụng loại sữa công thức nào phù hợp bạn cần dựa trên những tiêu chí sau: sức khỏe của trẻ, tuổi, nhu cầu dinh dưỡng, giá cả.
Sau đây là một số kiến thức cơ bản giúp bạn chọn sữa cho trẻ : …


I. Sữa cho trẻ dưới 1 tuổi :

1. Sữa dành cho trẻ sanh non nhẹ cân: ví duï nhö Frisolac Premature, Enfalac Premature, Dumex Premature….Nếu trẻ có cân nặng dưới 2500g, bạn nên sử dụng nhóm sữa này để nuôi trẻ.
– Chứa protein, vitamine và khoáng chất cao phù hợp cho trẻ sanh non.
– Năng lượng cao hơn so với sữa bình thường (0,7-0,75Kcal/ml so với 0,67Kcal/ml)
Ngoài ra , ở những nước đã phát triển còn có dạng sữa mẹ đóng hộp được bổ sung thêm vi chất như Enfamil Human Milk Fortifier, Similac Natural Care Human Milk Fortifier, Similac Human Milk Fortifier…

2. Sữa công thức dùng cho trẻ dưới 6 tháng tuổi: ví dụ như Similac, Enfalac, SMA, Dielac1, Cô gái Hà Lan step1, Lactogen1, Dumex 1, Guigoz 1, NAN 1 …
– Loại sữa này phù hợp cho trẻ sơ sinh (có cân nặng lúc sanh trên 2500gr) tới 6 tháng tuổi vì dễ tiêu hóa và có tỉ lệ canci/ phospho =2:1, tỉ lệ này toái ưu cho thận của trẻ nhỏ và tăng cường hấp thụ canxi.
– Cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng khi trẻ bú được 150ml/kg cân nặng/ngày.

3. Sữa dành cho trẻ từ 6 tháng đến 12 tháng tuổi : ví dụ như Enfapro, Gain, Cô gái Hà Lan step 2, Dielac 2 …
Trẻ sau 6 tháng tuổi cần được cho ăn dặm đa dạng với đầy đủ 4 nhóm thực phẩm gồm chất béo, tinh bột, đạm, rau và trái cây. Sự tăng cân của trẻ không còn phụ thuộc nhiều vào chế độ sữa như trẻ dưới 6 tháng tuổi. Trẻ chỉ cần bú 500 – 800ml sữa/ ngày là đủ, phụ thuộc vào cân nặng hiện tại của trẻ.

II. Sữa dành cho trẻ trên 1 tuổi : ví dụ như Cô gái Hà lan 123, Enfagrow, Dielac3, Dugro, Nestlé 1+…… Có thể chia ra loại trên 3 tuổi và trên 6 tuổi do tuỳ theo nhu cầu ưu tiên chất dinh dưỡng theo lứa tuổi như nhiều canxi hơn, nhiều chất giúp tăng cường chống nhiễm khuẩn hơn, nhưng nói chung thì tương đối không khác nhau nhiều và sự lựa chọn không cần chặt chẽ quá do trẻ còn ăn thêm nhiều thực phẩm khác nữa. Trẻ cần uống khoảng 300-500ml sữa mỗi ngày.

III. Nhóm sữa dành cho các nhu cầu đặc biệt

1. Nhóm không có đường lactose: Nhóm sữa này thường dùng cho trẻ có ruột bị kích thích, đầy hơi, tiêu lỏng do nhạy cảm với đường lactose. Dựa vào nguồn đạm có trong sữa, nhóm này được phân làm 2 loại:
– Gốc động vật: ví dụ như Dumex lacto-free, Similac Lactose Free, Enfalac Lactose Free …
– Gốc thực vật: ví dụ như Prosobee, Nursoy, Isomil….

2. Sữa thủy phân: Sữa không chứa đường lactose và protein sữa bò đã bị thủy phân nên dễ tiêu hóa dùng cho trẻ bị dị ứng sữa bò: Nutramigen, Pregestimil và Alimentum. Ngoài ra, có thể dùng cho trẻ từ sơ sinh bị rối loạn tiêu hóa, ăn uống bất cứ loại gì cũng tiêu chảy, không dung nạp được thức ăn do tiêu chảy nặng kéo dài, bệnh lý mổ cắt ruột nhiều, suy dinh dưỡng dạng teo đét.
Do vậy nếu gia đình bạn có tiền căn dị ứng thức ăn hoặc trẻ bị dị ứng sữa bò, bạn nên chọn sữa đậu nành hoặc sữa thủy phân nếu trẻ không được nuôi bằng sữa mẹ. Tuy nhiên cũng có một số trẻ dị ứng sữa bò có phản ứng dị ứng chéo với sữa đậu nành.

3. Sữa dành cho trẻ bị trào ngược dạ dày thực quản: Một số sữa công thức có bổ sung thêm tinh bột gạo (ví dụ như Enfamil AR), hoặc bổ sung thêm chất gôm thiên nhiên có đặc tính làm đặc sữa giúp giảm nôn trớ và nuôi dưỡng các vi khuẩn có ích trong ruột, làm tăng thể tích và độ dẻo của phân, ngăn ngừa táo bón và các cơn đau co thắt (ví dụ như Frisolac Comfort).

4. Nhóm sữa không chất béo: Sữa không chất béo chứa ít năng lượng và không chứa cholesterol thường được sử dụng cho đối tượng có nhu cầu canxi nhưng không muốn tăng cân hoặc cần kiêng chất béo như trong bệnh lý rối loạn chuyển hóa lipid, cholesterol cao, tiểu đường hoặc do kém hấp thu chất béo như bệnh lý gan mật, tiêu hóa

Khi đã chọn xong loại sữa, bạn cần chú ý những vấn đề sau:

Cần:
– Xem thời gian sử dụng trên nhãn sữa.
– Pha chế sữa đúng theo hướng dẫn được ghi trên nhãn sữa vì nếu pha sữa đặc có thể dẫn đến tình trạng rối loạn điện giải và tổn thương thận của trẻ, ngược lại nếu pha sữa lỗng sẽ làm trẻ ảnh hưởng sự tăng trưởng của trẻ và có thể gây suy dinh dưỡng.
– Phải rửa tay trước khi cầm vào bình sữa và khi cho trẻ bú.
– Cần tiệt trùng bình sữa trước khi pha chế.
– Sau khi trẻ đã bú xong nên đổ bỏ phần sữa còn thừa lại vì vi trùng trong nước bọt của trẻ sẽ sống và tăng sinh trong phần sữa đó.

Không nên:
– Ủ hoặc để tủ lạnh sữa đã được pha mà không sử dụng ngay.
– Hâm nóng sữa bằng lò vi sóng vì nhiệt độ của sữa có thể rất cao mặc dầu bình sữa khi bạn chạm vào không nóng.
– Dùng nước rau để pha sữa.

Advertisements

9 thoughts on “Chọn sữa cho con

  1. NDC viết tỉ mỉ thật, hơi làm biếng đọc, nhưng cũng ráng đọc hết để về nói cho bx tớ nghe. hihi… :D[/IMG]

    Like

  2. Con em hok chịu bú sữa ngoài hic hic chỉ bú mỗi sữa Mẹ thui. Em cũng mừng lắm vì sữa mẹ muôn năm mà nhưng em nghe ng ta nói bú sữa mẹ kô có nhiều chất dinh dưỡng như DHA, canxi, Sắt nên em cũng hơi bị hoang mang chị ơi. Em tập cho con bú bình nhưng bé hok chịu bú, chỉ cắn cắn rồi phì ra. Có hôm nào em đi công tác cả ngày mới về, bà ngoại cho bú bình thì mới bú 80ml thui hic hic. Em mua dialac step 1 cho bé dùng đó, nhưng dùng hoài ko hết 1 lon !?!

    Like

  3. @ danhthangvn : Bố cháu lười đọc thì in ra mang về cho mẹ cháu đọc ! Mà thôi, "hy sinh đời bố củng cố đời con" đi bố cháu ạ !@ Jerry756 : Con em chịu bú sữa mẹ thì em nên mừng chứ ! Sữa mẹ tốt nhất rồi, nhưng với điều kiện là em cũng phải ăn uống đầy đủ chất để cho con bú. DHA, canxi, sắt hoàn toàn có thể bổ sung bằng thực phẩm. Canxi & Sắt thì dễ rồi nhé ! DHA thì có ở cá biển nhiều dầu (cá trích, cá hồi, cá ngừ …vv), các loại đậu nguyên hạt, dầu thực vật, trứng. Còn chuyện tập cho bé bú bình : cái này cần kiên nhẫn em à. Bé thường quen bú bình hay bú mẹ rồi thì rất ít khi chịu chuyển đổi. Em chịu khó tập dần dần. Chị thật sự không có nhiều kinh nghiệm vì con chị khi sinh ra là đã bú bình. Chị bị tắc tuyến sữa, cả 2 đứa, cho nên không có sữa cho con bú, chỉ cố gắng được một ít sữa non quý giá trong thời gian đầu thôi. Để chị thử tìm giúp em thông tin xem có cách nào giúp bé quen dần không nhé !

    Like

  4. Bố cháu copy rồi in ra thì có phải trả bản quyền không nhẩy, bây giờ cái chuyện này nó bức xúc ghê lắm, mua CD-R cũng còn phải trả riền bản quyền nữa mà.. 😥

    Like

  5. Bố cháu chỉ cần trả phí bản quyền bằng 1 bài viết hay khác bù lại là OK rồi !

    Like

  6. Viết thì bố cháu chẳng biết viết gì đâu, chỉ toàn là gom nhặt và tổng hợp lại thành bài viết thôi… hic hic.. 😀

    Like

  7. Anonymous writes:con em sinh ra den nay duoc 2 thang tuoi thoi gian dau em cho chau bu sua me va sua binh nhung vi em khong an uong day du va chau khong chiu bu thuong xuyen nen em khong con sua nua va chi cho chau bu binh thoi nhung khoang vai ngay tro lai day chau khong chiu bu binh nua ,khi bo binh vao thi chau khoc la rat nhieu cho nen em phai cho den khi chau ngu moi cho chau bu.Em so chau khong chiu sua nen em co thu doi sua nhung chau van khong chiu. Chi co cach nao giup em va chi cho em biet la chau co bi van de gi khong? Cam on chi nhieu

    Like

  8. Em thử kiểm tra 2 thứ sau đây : 1) Núm vú cứng quá bé không thích. Em mua núm vú cao su sẽ mềm hơn2) Lỗ núm vú to quá dễ sặc hoặc nhỏ quá bú không ra sữa nên bé bực mình.Đang từ sữa mẹ chuyển qua sữa bình có khi bé cũng không chịu, phaỉ mất một thời gian tập cho bé. Em cứ kiên trì, dần dần bé sẽ quenKhông biết đến hôm nay tình hình bé thế nào rồi.

    Like

  9. Anonymous writes:cho em hoi con em moi sinh ra da khong chiu bu suA me chi bu sua binh thui ma em nghe noi neu ko bu sua me se de bi benh co dung ko chi em rat lo vi em ko co sua cho con bu gio con e dang hoan toan bu binh co sao ko chi

    Like

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s